Trainingen Groeien in het bijdragen
aan werkgeluk

Marlies Jellema is specialist in het trainen van enthousiaste vakmannen en vrouwen, HR-professionals, managers en teamcoaches. Groei in motiverende gespreksvoering, ontdek de kracht van positieve psychologie en werkgeluk en leer werken met Acceptance and Commitment.

Als CBKRO erkend opleider biedt Centrum voor Werkgeluk lezingen, trainingen, workshops of webinars met kennis, kunde en inzicht om wetenschappelijke werkgelukmethodes (nog beter) toe te passen.

Ik werk graag samen met

Zorgprofessionals
Leidinggevenden
HR-managers
Leraren

Sociaal werkers
Coaches
Supervisoren

Motiveren Groeien in motiverende gespreksvoering

Beter worden in het voeren van motiverende gespreksvoering kun je op verschillende manieren leren. Door het lezen van boeken, het luisteren naar een podcast, het volgen van webinars óf het volgen van een training.

In de basistraining van 3 dagen leer je de basis van motiverende gespreksvoering. Wil je een stap verder? Dan is er een vervolgtraining van 2 dagen waarin je nog meer de diepte ingaat. Je ervaart zelf hoe je anderen in beweging krijgt – en dat levert vaak verrassend mooie gesprekken op. Gesprekken waarin mensen je ineens van alles vertellen over wat hen écht drijft. Liever een lezing of een workshop? Laat het me weten.

Meer informatie over de training

ACT Leer werken met
acceptance and commitment training

Omgaan met tegenslag – we zijn er eigenlijk best goed in. Maar soms vergeten we dat even. Dan willen we controle houden en balen we van verandering. Of we worden angstig van onze eigen hoge eisen. Met Acceptance and Commitment training (ACT) leer je anders omgaan met stress en gedachten die je in de weg zitten. Minder piekeren, meer doen wat écht belangrijk voor je is. In de ACT-training ontdekken professionals hoe ze keuzes maken vanuit hun waarden, in plaats van zich te laten tegenhouden door de beren op de weg.

Meer weten over werken met ACT?

Positieve psychologie Ontdek de kracht van
positieve psychologie in je werk

Hoe ga je om met negativiteit op de werkvloer? Of in je team of klas? Met geklaag, mitsen en maren over iets wat zo logisch lijkt? In deze training leer ik je hoe positieve psychologie je helpt om de focus te verleggen – van wat niet werkt, naar wat wél werkt. Je traint je brein om anders te kijken, ontwikkelt een positieve mindset en ontdekt hoe je anderen hierin mee kunt nemen. Het is een ontdekkingstocht in hoe je zelf aankijkt tegen de zaken die het leven brengt en hoe je anderen daarbij kunt begeleiden.

Lees meer over positieve psychologie

Werkgeluk Wat is werkgeluk en
hoe kun je het beïnvloeden?

Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar werkgeluk. Het kost vaak tijd voordat wetenschap in de praktijk wordt toegepast. Dat geldt zeker voor welzijn en werkgeluk. Op de werkvloer (en in ons leven) doen we sommige dingen al jaren op dezelfde manier – maar worden we daar echt gelukkiger van? Leveren we beter werk? Uit onderzoek weten we wat ons werkgeluk en algehele geluk beïnvloedt. Wist je bijvoorbeeld dat werk draait om plezier? En dat voldoening en zingeving ook een groot deel uitmaken van ons werkgeluk? Het zit met werkgeluk soms anders dan je denkt en daar leg ik je graag alles over uit tijdens een lezing, training of workshop.